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目を温めることには リラックス効果 もあるので、特に睡眠前におこなうと快眠の手助けにもなります。 なお、タオルを温めた後は、ヤケドに注意して、熱すぎる場合は少し冷ましてから使ってください。目と関連する臓器は、 肝臓 や 腎臓 があります💡 腎臓を温めると、疲れ目の改善にも良いと言われているので目が疲れた時は腎臓も一緒に温めてみましょう。 眼を温める治療 ドライアイ や 眼精疲労 に対し「 眼を温める 」ことで症状を改善させようとする方法があります。 ずいぶん昔からあった治療法で 温罨法 （おんあんぽう）などと呼ばれていました。 最近、新しい理論に基づき、この眼を温める治療法が見直されています。 あくまでも対症療法で永続的な効果は望めませんが、患者さん自身で気軽にできる方法 Amazon Co Jp 目は温めると良くなる トルマリン温熱アイマスク Pink バラエティ Lime研究会 眼科医 伊藤医院副院長 有田玲子 Lime研究会 眼科医 伊藤医院副院長 有田玲子 医療法人社団医新会理事長 新見眼科院長 眼科専門医 新見浩司 ドラッグストア 目を温める効果