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 足の長さが左右で違うのはストレッチで改善できる？ 改善できます。治すに比べれば全然余裕でしょう。 体重が乗る側の体は筋肉が固くなっています。なのでそれを伸ばせばいいだけです。 とはいっても、どれがどう固いかなんてわかりませんよね。こんなお悩みはありませんか？ 左右の足の長さが違う 左右の肩の高さが違う 下腹がぽっこり出ている 靴の片方、もしくは外側だけすり減る 姿勢が悪い、猫背と言われる 足がむくむ 股関節の動きが悪い 出産後、以前は履けたズボンが入らない 一つでも当てはまることがある方もご安心下さい。 実際は、骨盤が傾いているだけです。 原因は、筋肉の緊張が、左右で異なっているから。 骨が変形しているわけではないので、縮んだ筋肉を伸ばしさえすれば、足の長さが揃います。 簡単に治すなら、筋膜リリースがおすすめ。 仰向けに寝転がった状態で足の長さをくらべ、短い方の足を引っ張ればOKです。 脇腹の筋肉が伸びるように、痛くない程度の力で 身体のトラブルの原因かも すぐに試せる足の健康法 済生会 足の長さ違う ストレッチ